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Mädchen-Power-Tage

Ausserhalb der Schule zwei halbe Samstage mit anderen Mädchen verbringen, die das gleiche über den weiblichen Körper kennenlernen wollen, wie Du.

Was wir am ersten Samstagnachmittag machen:

  • Du lernst die Jahreszeiten von deinem Menstruationszyklus kennen
  • Du bekommst ein tolles Mädchen-Buch, wo du alles nachlesen kannst
  • Ich zeige dir verschiedene Zyklus-Apps, dass du deinen Zyklus besser kennenlernen kannst
  • Wir machen ein bisschen Yoga und entspannen uns

Am zweiten Samstagnachmittag machen wir folgendes:

  • Ich erkläre dir den Zusammenhang von deinen Menstruationsbeschwerden und deinen Gefühlen
  • Du lernst, was hormonelle Verhütungsmittel in deinem Körper bewirken
  • Du lernst natürliche Verhütungsmethoden kennen
  • Ich zeige dir verschiedene Menstruationshelfer zum Anfassen
  • Wir machen ein bisschen Yoga und entspannen uns

Alter:
Mädchen-Power-Tage: 11 bis 15 Jahre
Mädchen-Power-Tage für Teenager: 16 bis 19 Jahre
Frauen-Power-Tage: kommen noch 🙂

Anzahl Mädchen: Es können pro Mädchen-Power-Tage höchstens 6 Mädchen teilnehmen

Daten 2018 Mädchen-Power-Tage:

  • Kurs 1: Samstag 25. August und 1. September, jeweils von 14.00 bis 16.30 Uhr
  • Kurs 2: Samstag 13. Oktober und 20. Oktober, jeweils von 14.00 bis 16.30 Uhr
  • Kurs 3: Samstag 24. November und 1. Dezember, jeweils von 14.00 bis 16.30 Uhr

Daten 2018 Mädchen-Power-Tage für Teenager:

  • Kurs 1: Samstag 25. August und 1. September, jeweils von 17.30 bis 20.00 Uhr
  • Kurs 2: Samstag 13. Oktober und 20. Oktober, jeweils von 17.30 bis 20.00 Uhr
  • Kurs 3: Samstag 24. November und 1. Dezember, jeweils von 17.30 bis 20.00 Uhr

Kosten pro Mädchen: CHF 155.00 (beinhalten 5 Stunden Kurs, 1 Buch, Verpflegung)

Ort: Menla Praxis, Benderer Str. 33, 9494 Schaan

Anmeldung:

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