Änderungen vorbehalten.

Eine Yin Yang Yoga Stunde dauert 65 Minuten. Die Stunden finden ab 4 Personen statt. Maximale Anzahl: 7 Personen. Also wer die kleinen Gruppen liebt, ist bei mir richtig 🙂

Du hast Über-/Untergewicht, bist gelenkig/ungelenkig, bist extrem dehnbar/überhaupt nicht dehnbar? Yin Yang Yoga ist so oder so das Richtige für dich.

Wir bauen die Muskeln im gesamten Körper auf, dehnen uns von Kopf bis Fuss und stärken Bänder und Sehen. Und das alles bewusst, langsam und konzentriert.

Mitbringen: bequeme Kleidung…oder direkt bei mir im Naturladen nachhaltig produzierte Bekleidung von JAYA organics beziehen 🙂

Hier geht es zu den Preisen der Yogastunden.

Yoga in der Schwangerschaft auf Anfrage.

Yoga bringt Körper, Gedanken und Gefühle positiv in Schwung. Egal wie alt, egal wie jung, egal wie beweglich, egal wie unbeweglich. Komm vorbei, so wie du bist.
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